35% يتصف الأرق باضطرابات في النوم تؤدي إلى إجهاد الجسم وإرهاقه وتشتت الفكر، فيما يلي نتعرف إلى أسباب الأرق وكيف يمكن علاجه.
بعض الأفراد تحتاج لتناول المكملات الغذائية نظرًا لأسباب عديدة، فيما يلي نتعرف إلى أهم المكملات الغذائية وما أسباب تناولها
تشعر بالإرهاق والتعب المزمن؟ فيما يلي نجاوب على السؤال ما هو الإعياء وما سبب شعورك المزمن بالإرهاق؟
تتنوع أسباب آلام الرقبة بين الإجهاد المستمر أوالجلوس بشكل خاطىء وصولًا لأمراض المفاصل والعمود الفقري، فما هي هذه الأسباب وما علاجها، سنوضح في المقال التالي.
لومينير الأسنان من أنواع قشور الأسنان الذي لا يتطلب الكثير من التحضير، فيما يلي نتعرف إلى دواعي الاستعمال وهل هو مؤلم أو لا.
هل سمعت عن شخص أُصيب بألم شديد في بطنه واضطر للذهاب إلى المشفى بسبب هذا الألم؟ غالبًا ما يكون هذا الألم من أعراض التهاب الزائدة الدودية، فيما يلي نتعرف إلى أسباب وطرق علاج هذه الحالة.
