الأسئلة الشائعة
يمكن أن تجد الزنك في الأطعمة الآتية: اللحوم الحمراء الدجاج الأسماك البقوليات مثل الفول والعدس والحمص المكسرات مثل اللوز والكاجو والفستق
نعم، يؤثر نقص الزنك على صحة الشعر فيضعف ويتساقط.
مشاركة المقال
تواصل معنا
التليفون
البريد الإلكتروني
الموقع
