كم مدة خروج النيكوتين من الجسم بعد الإقلاع عن التدخين؟

الأسئلة الشائعة

• ما هو المشروب الذي ينظف الجسم من التدخين؟

  شرب من 6-12 كوب من الماء يساعد بشكل كبير على تنظيف الجسم من السموم المتراكمة نتيجة التدخين.

• ما هو اصعب يوم في الاقلاع عن التدخين؟

  عادة ما تبلغ أعراض انسحاب النيكوتين من الدم ذروتها خلال الأيام الثلاثة الأولى، وقد تستمر لمدة أسبوعين تقريبًا.