تؤدي الفيتامينات والمعادن مئات الأدوار يومياً التي لا نشعر بها بشكل مباشر، حيث يعمل ما لا يقل عن 13 نوع فيتامين مختلف بشكل متكافئ مع باقي المعادن الواردة والمصنّعة ضمن جسمك؛ لحماية الجسم من الالتهابات والمساعدة على تقوية العظام وتضميد الجروح وتقوية جهاز المناعة وغيرها من الفوائد التي سنتعرف عليها ضمن مقالنا اليوم.

تُعد الكلى واحدة من أهم أعضاء الجسم وقد تتدهور حالتها الصحية مع التقدم بالعمر، لذلك نقدم في هذا المقال انواع غسيل الكلى لكبار السن والتي تعتبر أساسية لتحسين جودة حياتهم والحفاظ على صحتهم.

تنشأ أهمية فحص سرطان الثدي من إمكانية اكتشاف المرض مبكراً قبل ظهور الأعراض، ومن المتعارف عليه أن اكتشاف السرطانات عامة في مراحلها الأولى يؤمن فرص أعلى للنجاة والشفاء، ويقلل من عواقب الأمر ومضاعفاته. تابع قراءة المقال لتتعرف إلى طرق الفحص المبكر لسرطان الثدي.

يعد مرض السكري أحد الأمراض المزمنة التي تؤثر على صحة الأفراد والمجتمعات على حد سواء، فما هي أنواعه؟ وأهم أعراضه؟ وطرق العلاج منه؟ تابع قراءة المقال لتتعرف إلى كل هذه المعلومات بالإضافة إلى أهم طرق التعايش مع مرض السكري.

يلجأ الكثير من الأشخاص إلى البحث عن طرق علاج التهاب الأذن الوسطى عند الكبار دائما أو في أغلب الأحيان بعد الإصابة بعدوى تنفسية فيروسية أو بكتيرية كنزلات البرد والإنفلونزا والحساسية والتهاب الحلق. تابع قراءة المقال لتتعرف إلى أهم طرق العلاج.

لاشك أنك إذا كنت مصابًا بمتلازمة القولون العصبي؛ فالبتأكيد تشعر في أحيانٍ كثيرة بالانزعاج وعدم الارتياح في البطن، خاصةً بعد أي وجبة دسمة، وأيضًا قد تعاني من انتفاخات شديدة، وغازات، أو تقلصات حادة أو متكررة. تابع قراءة المقال لتتعرف إلى طرق علاج القولون مجرب وفعّال.