ما هي أعراض الحمل؟

الكثير من النساء يهتمون بمعرفة اعراض الحمل اهتماماً شديداً وهذا يعكس لهفة كل انثى بأن تصبح أما، فبمجرد بداية الزواج ولا ينقضي شهر إلا وتبدأ المرأة في البحث عن أي شبهة أعراض حمل.

اول ما تقوم به المرأة بعد الزواج هو حساب الموعد الدقيق لقدوم الدورة الشهرية والتمني والدعاء بأن لا تأتي .ل أن كل يوم تتأخر فيه هو أمل بأن الحمل ربما يكون قد حدث. ولكن هذا لا يكفي فما هي الأعراض الأخرى لحدوث الحمل ؟

ما هي أعراض الحمل في الثلث الأول؟

هناك الكثير من الأعراض الشائع حدوثها في أول الحمل، ولكن ليس شرطاً أن تحدث كلها. ولكن قد تشعرين ببعضها والبعض الأخر قد لا يحدث لأن كل حالة حمل لها خصوصيتها. وهناك تفاوت كبير بين النساء فى الصفات الجسدية والحالة الهرمونية التى يمر بها جسدها، من العلامات المبكرة لحدوث الحمل:

1. عدم نزول الدورة الشهرية في موعدها: وهي من أولى أعراض الحمل على الرغم من أنه إذا كانت دورتك الشهرية غير منتظمة، فقد تكون مضللة.
2. الرغبة الشديدة في تناول أطعمة معينة: يطلق عليه البعض اسم الوحم ويتمثل فى الرغبة فى تناول نوع معين من الطعام أو الفاكهة
3. التبقيع: وهو ظهور بعض البقع من الدم والذي يحدث خلال الأيام القليلة الأولى عندما يتم زراعة البويضة الملقحة في بطانة الرحم.وهو أمر مضلل أيضا لاحتمال خلطه مع الدورة الشهرية
4. ارتفاع درجة حرارة الجسم: يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات هرمون الحمل وزيادة التمثيل الغذائي إلى ارتفاع درجة الحرارة
5. عدم انتظام دقات القلب: يمكن أن تسبب التغيرات الهرمونية أيضًا خفقان القلب، ولكن إذا استمرت لأكثر من بضع ثوانٍ أو حدثت بشكل متكرر ، فاتصل بالطبيب للتحقق من عدم وجود مشكلة.
6. تقلبات المزاج: نتيجة للتغيرات الهرمونية والتفكير المستمر في سلامة الجنين قد تعانين من تقلبات مزاجية شديدة
7. الانتفاخ والإمساك: يتباطأ الجهاز الهضمي وقد تصابين بالانتفاخ والإمساك . تناولي الأطعمة الغنية بالألياف ، واشربي الكثير من الماء ، وإذا أمكن ، مارسي بعض التمارين الرياضية كل يوم.
8. حرقة في المعدة: خلال فترة الحمل، يبقى الطعام في معدتك وأمعائك لفترة أطول. ما يسبب زيادة حموضة المعدة وهو ما يدفع إلى الشعور بالاحساس الحارق
9. حب الشباب وظهور البثور: يتسبب الإفراط في إنتاج الدهون على الجلد في ظهور البثور أثناء الحمل. نظفي بشرتك بعناية كل يوم
10. الدوخة و الدوار: يمكن أن يدفعك نقص السكر في الدم والتوتر والإرهاق الى الشعور بالدوار أو الضعف.
11. زيادة الوزن: تكتسب بعض النساء حوالي 0.5 إلى 2 كجم في الأشهر الأولى من الحمل ، ولكن سيتمكن طبيبك من إخبارك ما هي زيادة الوزن الصحية أثناء الحمل .
12. احتقان بالأنف: في بداية الحمل . للمساعدة في تخفيف الاحتقان ، يمكنك استخدام المرطب أو تجربة المحاليل الملحية أو شطف الأنف .
13. الصداع: يمكن أن يكون الصداع أحد الأعراض الأولى للحمل خلال الأسبوع الأول ويرجع ذلك إلى زيادة مستويات هرمون الاستروجين. يمكنك أيضًا الإصابة بصداع التوتر ، والذي يمكن أن يكون ناتجًا عن الإجهاد أو التعب.
14. كثرة الحاجة للتبول: يمكن أن يكون التبول أكثر من المعتاد أحد أعراض الحمل ، حيث تقوم الكلى بمعالجة المزيد من السوائل .
15. انتفاخ وحساسية الثديين: يحدث هذا في بداية الحمل مع زيادة ملحوظة في حجم الثديين وتختفي هذه الحساسية تدريجيا مع تقدم الحمل
16. النفور من الروائح القوية: هو من الأعراض الشائع حدوثها في أول الحمل وقد تثيرها رائحة الطعام أو أى روائح أخرى وتدفعها للقيء
17. الغثيان والقيء المتكرر: بشكل رئيسي في الصباح ، وهو أحد أشهر أعراض الحمل والتي تظهر عادة بعد الأسبوع السادس من الحمل ، وقد تستمر طوال فترة الحمل
18. الرغبة الشديدة أو النفور من بعض الأطعمة والحساسية للروائح: وهي من الأعراض الأولى للحمل (أول 15 يومًا)
19. التعب بسهولة والنوم كثيرا: هو أمر طبيعي لأن الجسم يحاول أن يتكيف على حمل الجنين كما أن تكوين الجنين يستنفذ الكثير من طاقة الأم
20. تغيرات الجلد: قد يحدث تغير في لون الجلد في بعض المناطق الداخلية مثل حلمة الصدر التي تكتسب لوناً داكنا

متى تبدأ أعراض الحمل؟

بعض أعراض الحمل قد تحدث بعد أيام قليلة من حدوث الحمل ولكن هذه الأعراض لا تحدث بنفس الدرجة من الشدة بحيث تشعر بها كل امرأة .مثلا يظهر التبقيع بعد اسبوع واحد من تلقيح البويضة و تكرار التبول يظهر في خلال أسابيع من الحمل.
الكثير من الأعراض الاخرى تظهر في أوقات متفاوتة ومختلفة باختلاف الأشخاص. و بعض الأعراض تحدث وتمر دون أن تشعري بها.

ما هي أعراض الحمل في الثلث الثاني؟

عادة يتم تقسيم فترة الحمل التي تمتد غالبا لمدة تسعة شهور إلى ثلاث فترات ويشار إلى الشهور الوسطى من الحمل باسم الثلث الثاني من الحمل الذي يبدأ من الأسبوع ال  14 ويستمر حتى نهاية الأسبوع 27 

خلال هذه الفترة قد تختفي الكثير من الأعراض التي ظهرت مبكرا مع بداية الحمل مثل الغثيان وألم الثدي, بينما تستمر بعض الأعراض مع ظهور أعراض أخرى جديدة 

من هذه الأعراض ما يلي:

1. استمرار نمو البطن واستمرار ارتفاع مستويات هرمونات الحمل في الجسم
2. الاحتقان الناتج عن زيادة تدفق الدم إلى الأغشية المخاطية للأنف
3. تورم خفيف في الكاحلين والقدمين: والذي تعاني منه حوالي 3 من كل 4 نساء حوامل ، يبدأ في حوالي الأسبوع 22 من الحمل (وإن كان في بعض الأحيان يبدأ قبل ذلك) ويستمر حتى الولادة.
4. التهاب وحساسية اللثة: يكون غير ضار عادة لكن إذا حدثت أي مضاعفات ينصح بزيارة طبيب الأسنان
5. تشنجات الساقين: عادةً تبدأ في الثلث الثاني من الحمل وتستمر حتى الثلث الثالث. ليست الهرمونات والوزن هى السبب الوحيد ، بل يعود هذا إلى نقص الكالسيوم أو المغنيسيوم - لذا يجب الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن أثناء الحمل.
6. الدوخة: وتنشأ بسبب زيادة الإمداد الدموي للجنين حتى ينمو بشكل صحيح وهو ما يشكل ضغطا على جسم الأم .
7. آلام أسفل البطن: تُعرف أيضًا باسم آلام الرباط المستدير وهي الأربطة التي تدعم بطنك وتتمدد لدعم حجم بطنك المتزايد.
8. دوالي في الساقين: يحدث خلال الحمل ويختفي بعد الولادة
9. زيادة الوزن: حيث من المرجح أن تزداد شهيتك لدعم طفلك الذي ينمو. إذا بدأت حملك بوزن طبيعي ، فتوقعي أن تكتسبي حوالي نصف كجم أسبوعيًا ما مجموعه حوالي 7 كجم خلال الثلث الثاني من الحمل.

ما هي أعراض الحمل في الثلث الثالث؟

يبدأ الثلث الثالث من الحمل في الأسبوع 28 وينتهي في يوم الولادة، وعادةً في الأسبوع 40. يحين موعد الولادة، أبرز العلامات والأعراض:

1. ألم في الظهر: ينمو كل من الجنين والرحم بسرعة في هذه المرحلة. مع تقدمك في الحمل  تتمدد عضلاتك، مما قد يؤدي إلى بعض آلام الظهر.
2. آلام أسفل الظهر أو عرق النسا: يمكن للطفل الضغط على العصب الوركي الذي يمتد من أسفل الظهر إلى أسفل الساق. من خلال الضغط على هذا الجزء، قد تشعر بألم مشابه جدًا لألم أسفل الظهر مع تنميل في المنطقة، والذي لن يزول إلا عندما يقرر الطفل تغيير وضعه.
3. ألم الورك: ألم الورك هو أحد الأعراض التي تظهر عادة في الأسابيع الأخيرة من الحمل، حيث أن الهرمونات تعدك للولادة، مما يؤدي إلى إرخاء المفاصل الموجودة حول الحوض. يمكن أن يؤدي استرخاء المفاصل هذا أيضًا إلى تقلصات في الساق عندما تكون مصحوبة بضعف الدورة الدموية. تحدث التشنجات عادة في الساعات الأخيرة من الليل.
4. حرقة المعدة: بسبب نمو الجنين ، يزداد الضغط على المعدة، لذلك من الشائع جدًا أن تظهر حرقة المعدة كأحد أعراض الثلث الثالث من الحمل.
5. الإمساك والبواسير: تكون مستويات الهرمونات عالية جدًا في هذه المرحلة وهي تبطئ عمل الجهاز الهضمي، لذلك قد تظهر علامات الإمساك. هذا الإمساك بدوره يمكن أن يسبب البواسير حيث تلتهب الأوردة في منطقة المستقيم.
6. تورم في الأطراف: على الرغم من أنك قد تشعرين طوال فترة الحمل بتورم في الأطراف، إلا أنه يصبح أكثر وضوحًا في المرحلة الثالثة. يميل الرسغين والكاحلين إلى الانتفاخ أكثر من المعتاد بسبب احتباس السوائل وزيادة هرمون الاستروجين في الجسم. احتباس السوائل هذا له سبب، وهو أن الماء المحتجز سيعوض لاحقًا عما فقد أثناء الولادة.
7. كثرة التبول: عندما يتضخم الرحم، فإنه يضغط على المثانة، مما يعني أنك قد تضطرين إلى التبول كثيرًا. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يتسبب الضغط على المثانة أيضًا في حدوث تسرب عند السعال أو العطس.
8. الأرق: من الشائع أن تعاني من الأرق في الأسابيع الأخيرة من الحمل. بالإضافة إلى حقيقة أن النوم صعب للغاية بسبب حجم البطن، فمن الممكن أن تسبب مشاعر الخوف من الولادة مشاكل في النوم.

ما الفرق بين أعراض الحمل وتأخر الدورة الشهرية؟

هناك الكثير من أوجه الشبه بين الحمل وظاهرة تأخر الدورة ولكن نرصد بعض الاختلافات التي قد تساعد على التمييز بينهما:

1. التبقيع وهو عبارة عن بضعة نقط من الدم التي تنزل نتيجة لزرع البويضة في بطانة الرحم ولا يمكن مقارنتها مع الافرازات الغزيرة التي تحدث مع الدورة الشهرية
2. التعب الناشىء عن الحمل يمتد لفترة طويلة بينما يختفي التعب الناشىء عن الدورة بعد بداية الدورة .
3. الشهية لتناول الطعام تزداد مع الدورة الشهرية بينما يبدأ الحمل بالنفور من الطعام في البداية
4. الغثيان والقيء: يكون أكثر شيوعًا في بداية الحمل وليس عرضًا شائعاً لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية أو اقتراب فترة الحيض
5. التقلصات وألم البطن تكون أشد مع الدورة منها في حالة الحمل

ما الفرق بين أعراض الحمل وأعراض التبويض؟

في حين أن بعض النساء يعانين من الكثير من أعراض الحمل المبكرة ، فإن البعض الآخر يعانين من أعراض قليلة أو معدومة على الإطلاق.

يمكن أن تكون أعراض الحمل المبكرة أيضًا محيرة لأنها تشبه تلك التي تحدث أثناء التبويض وأثناء الدورة الشهرية ومع الأفراد الذين يستخدمون أدوية الخصوبة. نتيجة لذلك ، فإن أعراض التبويض ليست مؤشرًا على ما إذا كانت المرأة حامل أم لا. يجب على النساء مناقشة أعراضهن الخاصة مع الطبيب.

ما الفرق بين أعراض الحمل وتكيس المبايض؟

حالة تكيس المبايض عند المرأة هي حالة مرضية يصاب بها المبيض وتتميز بإفراز كمية كبيرة من هرمون الذكورة (الأندروجين) و قد تؤدي هذه الحالة الي تأخر الإنجاب أو إلى العقم أو الإجهاض. وتتميز أيضا بعدم إنتظام الدورة الشهرية.

ينصح بعض الأطباء بإنقاص الوزن لأنه يساعد في علاج هذه الحالة.

ما هي أفضل المكملات الغذائية للحامل خلال الأشهر الثلاثة الأولى؟

• حمض الفوليك Folic acid.
• الكالسيوم وفيتامين د osteocare.
• اليود iodine.
• الحديد iron.

وختامًا، الحديث عن اعراض الحمل طويل ولكن الأعراض قد لا تكون دقيقة كوسيلة لتشخيص الحمل. ولكن يمكن عمل اختبار الحمل المنزلي ثم الذهاب الي الطبيب للتأكد وتلقي التعليمات حول نمط الحياة السليم خلال فترة الحمل.

اقرئي المزيد عن الحمل وأعراضه والتعامل معه على موقع عيادات أندلسية

 احجز الآن للحصول على رعاية طبية عالية الجودة وفحوصات دورية شاملة في مستشفى أندلسية لصحة العائلة احجز معنا واستمتع بخدمة صحية متفردة لتأمين سلامة عائلتك، من هنــــــــــا.