ما هو علاج ضعف الانتصاب؟ وما هي أسبابه؟

ضعف الانتصاب هو عدم القدرة على الانتصاب أو الحفاظ عليه مدة كافية لممارسة الجماع، ويشار إليه أحيانًا بالعجز الجنسي، ولكن هذا المصطلح يستخدم الآن بشكل أقل، وضعف الانتصاب العرضي مألوف وكثير من الرجال يعانون منه في أوقات التوتر، ومع ذلك يمكن أن يكون ضعف الانتصاب المتكرر علامة على وجود مشاكل صحية تحتاج إلى علاج، ويمكن أن يكون أيضًا علامة على الصعوبات العاطفية أو العلاقات التي قد تحتاج إلى معالجتها من قبل متخصص وسوف نتعرف في هذا المقال على علاج ضعف الانتصاب وتفاصيل أكثر عنه.

ما هو ضعف الانتصاب؟

ضعف الانتصاب هو عدم قدرة القضيب على الانتصاب أو الحفاظ عليه لفترة كافية لممارسة الجماع. يُشار إليه أحياناً بالعجز الجنسي.

ضعف الانتصاب العرضي يعد أمراً شائعاً عند الرجال خاصة في أوقات التوتر ومع ذلك يمكن أن يكون الضعف الجنسي المتكرر علامة على وجود مشاكل صحية تحتاج إلى علاج. يمكن أن يكون أيضاً علامة على مرور الزوجين بمشاكل عاطفية أو نفسية قد تحتاج إلى معالجة من قبل متخصص.

ما هو ضعف الانتصاب المفاجئ؟

من المحتمل أن يحدث ذلك لكل رجل في مرحلة ما من حياته، على الرغم من أن لا أحد يريد الاعتراف بذلك. فيحدث ذلك أحيانًا عند الشعور بالتوتر أو القلق بشكل خاص أو ربما يكون هناك حالة إرهاق بعد يوم طويل، وفي هذه الحالة يكون علاج ضعف الانتصاب عند الشباب أسهل.

يُعد ضعف الانتصاب مشكلة تتطور عادةً بمرور الوقت، ولكنها يمكن أن تحدث بشكل مفاجئ وغير متوقع أيضًا، ففي حالات العجز الجنسي المفاجئ، من المرجح أن يكون ذلك مرتبطًا بأثر جانبي للأدوية.

 يصبح ضعف الانتصاب أكثر شيوعًا مع تقدم العمر، ولكنه يمكن أن يؤثر على الشباب. من الممكن أن تكون العلاجات فعالة للأشخاص من جميع الأعمار، لذا نستطيع التعرف على علاج ضعف الانتصاب عند الشباب في هذا المقال.

ما هو علاج ضعف الانتصاب عند الشباب؟

يعتمد علاج الضعف الجنسي على علاج السبب الأساسي. فقد تحتاج إلى مجموعة من العلاجات بما في ذلك الأدوية أو العلاج النفسي.

مؤخراً يستخدم لعلاج ضعف الانتصاب بطرق غير جراحية الموجات التصادمية وهي عبارة عن موجات صوتية منخفضة تمر عبر الجسم الكهفي للذكر وتستعيد وظيفة الانتصاب الطبيعية عن طريق تحسين الدورة الدموية وتشجيع نمو الأوعية الدموية الجديدة.

يقدم العلاج بالموجات التصادمية الحل المثالي لمعظم حالات ضعف الانتصاب إذ أنه يعالج المشكلات التي تسبب الخلل الوظيفي في المقام الأول.

لابد من مواجهة مشكلة ضعف الانتصاب وجهاً لوجه بدون خجل لأن ذلك سيساعد في علاج ضعف الانتصاب عند الشباب والكبار بشكل أفضل. ولمعرفة طريقة العلاج المستخدمة لابد من معرفة الأسباب التي تؤدي إلى ذلك.

من الممكن أن تكون مشكلة الانتصاب عند الشباب عرضية، فلابد من علاج ضعف الانتصاب وخاصة التي تحدث بشكل مفاجئ لأنها إذا حدثت بانتظام فقد تزداد سوءًا بشكل تدريجي، مما يؤدي إلى الضعف الجنسي.

علاج ضعف الانتصاب النفسي

يعتبر سوء الحالة النفسية واحدة من أهم أسباب الضعف الجنسي والتي قد لا يٌهتم بها. لكي يتم علاج ضعف الانتصاب عند الشباب ، فلابد من تحسين الحالة النفسية من خلال طرق مختلفة مثل:

• استشارات في العلاقة الزوجية.
• العلاج النفسي.
• دواء للضعف الجنسي.
• علاج أمراض معينة قد تسبب أزمات نفسية.
• تحسين النمط اليومي للشخص مثل النظام الغذائي وممارسة الرياضة.

ما هو علاج ضعف الانتصاب عند مريض السكر؟

يرتبط علاج ضعف الانتصاب عند الشباب الذين يعانون من مرض السكر بمدى تحسين مستوى السكر في الدم. لأن ذلك قد يساعد في منع تلف الأعصاب والأوعية الدموية الذي يمكن أن يؤدي إلى ضعف الانتصاب، لذا لابد من مراجعة الطبيب المختص.

ما هو علاج ضعف الانتصاب الناتج عن التهاب البروستاتا؟

لكي يتم علاج ضعف الانتصاب عند الشباب الذين يعانون من أمراض البروستاتا، لابد من علاج التهاب البروستاتا عن طريق أخذ بعض الأدوية التي تمنع تدفق الدم إلى القضيب.

تمارين لضعف الانتصاب

يمكن أن تساعد تمارين معينة أيضًا في ضعف الانتصاب:

تمارين كيجل: تمارين كيجل هي حركات بسيطة يمكنك القيام بها لتقوية عضلات قاع الحوض. إليك الطريقة:

• حدد عضلات قاع الحوض. وللقيام بذلك، توقف عن التبول في منتصفه. العضلات التي تستخدمها للقيام بذلك هي عضلات قاع الحوض.
• الآن بعد أن عرفت مكان هذه العضلات، قم بشدها لمدة 3 ثوانٍ. ثم أطلقها.
• كرر هذا التمرين من 10 إلى 20 مرة على التوالي ، ثلاث مرات في اليوم.

في البداية قد تجد أنه من الأسهل تأدية تمارين كيجل في أثناء الاستلقاء. وبعد فترة يمكنك البدء بتجربتها وأنت جالس أو واقف.

تمارين الأيروبيك:

التمارين المعتدلة إلى الشديدة ليست مفيدة لصحتك العامة فحسب، بل يمكنها أيضًا أن تؤدي إلى زيادة تدفق الدم، وربما تساعد في ضعف الانتصاب. تشمل الأمثلة الجري والسباحة.

قبل أن تبدأ بخطة تمارين جديدة، يجب أن تناقشها دائمًا مع طبيبك. هذا مهم بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب أو حالة كامنة أخرى يمكن أن تتفاقم بسبب النشاط القوي.

اليوجا: يمكن أن تساعد اليوجا على استرخاء عقلك وجسمك. نظرًا لأن التوتر أو القلق يمكن أن يسبب أو يساهم في ضعف الانتصاب، فقد تكون ممارسة اليوجا وسيلة فعالة لتخفيف أعراض ضعف الانتصاب.

كيف يحدث الانتصاب ؟

·        يمكن أن يحدث ضعف الانتصاب بسبب مشاكل في أي مرحلة من مراحل عملية الانتصاب.

·        يحدث الانتصاب نتيجة زيادة تدفق الدم إلى القضيب. فأولاً ترتخي عضلات القضيب مما يسمح بزيادة تدفق الدم عبر شرايين القضيب بعد ذلك يصبح القضيب صلباً.

·        ينتهي الانتصاب عندما تنقبض العضلات ويمكن أن يتدفق الدم المتراكم عبر أوردة القضيب.

ما هي أسباب ضعف الانتصاب؟

 يحدث ضعف الانتصاب والذي يطلق عليه أحيانا بالعجز الجنسي، عندما لا يجد القضيب ما يكفي من الدم لإنتاج الانتصاب أثناء عملية الجماع. فقد تساعد معرفة الأسباب في علاج ضعف الانتصاب عند الشباب.

هناك العديد من الأسباب المحتملة لضعف الانتصاب، ويمكن أن تشمل كلا من الظروف النفسية أو الجسدية. تشمل الأسباب الشائعة ما يلي:

الأسباب الجسدية للضعف الجنسي

لكي يتم التعرف على علاج ضعف الانتصاب عند الشباب، لابد أولا من معرفة التاريخ الطبي والنفسي للمريض بالإضافة إلى الفحص الجسدي والفحوصات المعملية وقياس نسبة مستوى التستوستيرون.

مشاكل بالقلب

من الضروري للحفاظ على عملية الانتصاب، أن تكون الدورة الدموية بالجسم سليمة، فقد يتسبب ارتفاع ضغط الدم بالضعف الجنسي، كما يمكن أن تتسبب الشرايين المسدودة والتي تعرف باسم تصلب الشرايين أيضا بذلك.

مرض السكري

من أهم الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ضعف الانتصاب هو مرض السكري، وذلك لأن المستويات المرتفعة من الجلوكوز في الدم يمكن أن تسبب الضرر بالأوعية الدموية، وخاصة المسؤولة عن إمداد القضيب بالدم أثناء الانتصاب.

السمنة

السمنة عامل خطر للإصابة بمرض السكري وارتفاع ضغط الدم، لذا لكي يتم علاج ضعف الانتصاب عند الشباب الذين يمتلكون وزن زائد لابد التخلص من السمنة.

الاضطرابات الهرمونية

قد تؤدي الاضطرابات الهرمونية، مثل انخفاض هرمون الذكورة التستوستيرون، إلى الضعف الجنسي.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي ارتفاع أو انخفاض مستوى هرمون الغدة الدرقية بشكل غير طبيعي إلى الضعف الجنسي. فالشباب الذين يستخدمون المنشطات للمساعدة في بناء كتلة العضلات هم أكثر عرضة للإصابة بضعف الانتصاب.

الأسباب النفسية للضعف الجنسي

يمكن أن تؤثر الحالة النفسية السيئة مثل الاكتئاب والقلق على الإثارة الجنسية والتي تبدأ من الدماغ.

كما يمكن أن يساهم الإجهاد المرتبط بأحداث الحياة في الضعف الجنسي.

يمكن أن تؤدي مشاكل العلاقة والتواصل السيئ مع الشريك أيضًا إلى اختلال وظيفي جنسي.

يمكن أن يكون سبب ضعف الانتصاب هو واحد فقط من هذه العوامل أو أكثر لهذا السبب من المهم المتابعة مع طبيبك حتى يتمكن من استبعاد أو علاج أي حالة طبية تعاني منها وتتسبب في ضعف الانتصاب.

ما هي أعراض ضعف الانتصاب؟

الضعف الجنسي هو صعوبة الحصول على الانتصاب أو الحفاظ عليه ثابتًا بدرجة كافية أثناء الجماع. ويمكن علاج ضعف الانتصاب عند الشباب بسهولة عندما تكون أعراض ضعف الانتصاب مشاكل عرضية مثل:

• أن يكون قادر على الحصول على الانتصاب، ولكن ليس في كل مرة.
• يحدث انتصاب لكن لا يستمر لمدة طويلة.
• يكون غير قادر على الانتصاب.

ما هي الأغذية المفيدة لضعف الانتصاب؟

غالبًا ما يرتبط ضعف الانتصاب بمشاكل تدفق الدم. لذا قد يكون الحفاظ على صحة الأوعية الدموية مفيدًا في كل من الوقاية من ضعف الانتصاب وعلاجه. يمكن تحقيق ذلك من خلال اتخاذ خيارات معينة، مثل اتباع نظام غذائي صحي.

اتخذ هذه الخطوات البسيطة للمساعدة في تقليل خطر الإصابة بضعف الانتصاب:

• ركز على تناول الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه.
• قلل من تناول اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان كاملة الدسم والسكريات المصنعة.
• لا تكثر من شرب الكحول.

قد تساعد العديد من الأطعمة في علاج الضعف الجنسي اسأل طبيبك عن المزيد.

أخيرًا، تحدثنا عن علاج ضعف الانتصاب وأعراضه والكثير من التفاصيل بشأنه، اهتم بصحتك والجأ إلى طبيبك إذا لاحظت أي عرض غير طبيعي.

ما هي أفضل الأدوية لضعف الانتصاب؟

هناك بعض الأدوية التي تستخدم في علاج ضعف الانتصاب عند الشباب والكبار مثل:

• سيلدينافيل (الفياجرا Viagra): يكون هذا الدواء أكثر فاعلية عند تناوله على معدة فارغة قبل ممارسة العلاقة الحميمية بساعة.
• فاردينافيل (إريفارد قرص Erevard Tab): يكون هذا الدواء أيضًا أكثر فاعلية عند تناوله قبل الجماع بساعة ويمكن تناوله مع الطعام أو بدونه.
• تادالافيل (سيالس Cialis): يتم تناول هذا الدواء مع أو بدون طعام قبل حوالي ساعة إلى ساعتين من ممارسة العلاقة الحميمية.

في بعض الحالات، يمكن أن يكون الضعف الجنسي علامة مبكرة على حالة صحية خطيرة، لذلك لابد من أهمية علاج ضعف الانتصاب عند الشباب مبكرا.

احجز الآن للحصول على رعاية طبية عالية الجودة وفحوصات دورية شاملة في مستشفى أندلسية لصحة العائلة احجز معنا واستمتع بخدمة صحية متفردة لتأمين سلامة عائلتك، من هنــــــــــا.