ما هي أسباب جفاف الفم؟ وهل بعضها قد يستدعي القلق؟

من منا لم يشعر بجفاف الفم من قبل وبالأخص في الأيام الحارة التي تحتاج أجسامنا فيها للمزيد من السوائل لتعويض ما تفقده بسبب الجو، فهذا أمر طبيعي للغاية. لكن هل تساءلت من قبل ما هي الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بالجفاف الشديد بشكل مستمر رغم شرب كميات كافية من الماء وهل يمكن أن يسبب هذا الجفاف أي مضاعفات؟ نستعرض معك اليوم الأسباب المتنوعة للجفاف والتي ستتفاجأ أنّها تتراوح ما بين البسيط جدًا إلى الخطير للغاية. نتطرق معك كذلك إلى الأعراض والطرق المتاحة للعلاج، كل هذا وأكثر من خلال مقال اليوم. 

ما هي أسباب جفاف الفم؟

قد يحدث جفاف الفم بسبب عدم إنتاج الغدد اللعابية ما يكفي من اللعاب لإبقاء الفم رطبًا، ويكون هذا عادةً بسبب الجفاف الناتج عن عدم حصول الجسم على ما يكفي من السوائل لإنتاج اللعاب الذي يحتاجه الفم. 

قد يشعر بعض الأشخاص كذلك بجفاف أفواههم بسبب مرورهم بأوقات يشعرون فيها بالكثير من القلق والتوتر. 

يمكن أن يحدث جفاف الفم أحيانًا بسبب مشكلة أو حالة طبية يعاني منها الشخص، ونستعرض معك بعض هذه الحالات فيما يلي:

1. تناول بعض الأدوية: يمكن أن تسبب مجموعة متنوعة من الأدوية جفاف الفم، وتشمل هذه الأدوية مضادات الاكتئاب ومضادات الهيستامين ومدرات البول وبعض مزيلات الاحتقان ومرخيات العضلات ومسكنات الألم. ننصحك أن تراجع النشرة التي تأتي مع الدواء إذا كنت تشك أنّه السبب في جفاف فمك، كما يمكنك بكل سهولة استشارة الصيدلي في هذا الأمر لأنّه أكثر من يمكن أن يفيدك ويزوّدك بالمعلومات المتعلقة بالدواء.
2. التنفس عن طريق الفم: يمكن أن يسبب التنفس من خلال الفم في أثناء النوم الجفاف كذلك.
3. مرض السكري والسكتة الدماغية.
4. متلازمة سجوجرن: حالة يهاجم فيها الجهاز المناعي الغدد اللعابية ويتلفها.
5. الشيخوخة: يعاني العديد من كبار السن من جفاف الفم مع تقدمهم في السن وتشمل العوامل المساهمة استخدام بعض الأدوية والتغيرات في قدرة الجسم على معالجة الأدوية، بالإضافة إلى قلة التغذية.
6. العلاج الكيميائي: يمكن لأدوية العلاج الكيميائي تغيير طبيعة اللعاب وكميته وقد يكون هذا التغيير مؤقتًا ليعود تدفق اللعاب الطبيعي بعد اكتمال العلاج.
7. العلاج الإشعاعي: يمكن أن تتسبب العلاجات الإشعاعية في الرأس والرقبة في إتلاف الغدد اللعابية، ما يؤدي إلى انخفاض ملحوظ في إنتاج اللعاب. قد يكون هذا التغير مؤقتًا أو دائمًا اعتمادًا على جرعة الإشعاع والمنطقة المعالجة.
8. تلف الأعصاب: يمكن أن تؤدي الإصابة أو الجراحة التي تتسبب في تلف الأعصاب في منطقة الرأس والرقبة إلى جفاف الفم.
9. استخدام التبغ والكحول: يمكن أن يزيد شرب الكحول والتدخين أو مضغ التبغ من أعراض الجفاف.

تلاحظ من خلال ما سبق أن جفاف الفم يمكن أن يكون عرضًا للعديد من الحالات الطبية المتنوعة، ولهذا ننصحك أن تخبر الطبيب عن الأعراض التي تعاني منها ليجري الفحوصات اللازمة لاكتشاف ما إذا كان سبب الجفاف طبيعيًا ومؤقتًا أم أنّه قد يكون دلالةً على الإصابة بمرض آخر. 

ما هو علاج جفاف الفم والحلق؟

يعتمد العلاج على سبب الجفاف، وحسبه قد يقترح عليك الطبيب ما يلي: 

1. إذا ظن الطبيب أن دواء بعينه السبب وراء الجفاف فقد يُعدّل الجرعة أو يقترح تغييره لدواء آخر لا يسبب الجفاف.
2. قد يصف الطبيب بعض المنتجات لترطيب الفم، مثل الغسولات المخصصة لعلاج الجفاف وزيادة ترطيب الفم.
3. قد يصف الطبيب الأدوية التي تحفّز إنتاج اللعاب في الحالات الشديدة لجفاف الفم.
4. قد يوصي الطبيب كذلك باستخدام غسول فم مخصص للتحكم في التسوس الذي قد يسببه الجفاف على المدى البعيد.

نشجعك على مشاركة جميع الأعراض التي تشعر بها بخصوص جفاف فمك مع طبيبك لاقتراح الحلول المناسبة. 

ما هي أعراض جفاف الفم؟

قد تعاني من الأعراض التالية إذا كان فمك لا ينتج ما يكفي من اللعاب: 

1. جفاف الفم والشعور بالانزعاج داخله.
2. رائحة الفم الكريهة، وهذا لأن اللعاب يساعد على تنظيف الفم وإزالة الجزيئات التي تسبب الرائحة الكريهة.
3. صعوبة في المضغ والتحدث والبلع.
4. جفاف الحلق.
5. بحة الصوت.
6. جفاف اللسان.

ما هي الأمراض التي تسبب جفاف الفم؟

كما استعرضنا معك في شرح أسباب الجفاف فهناك عدة أمراض يمكن أن تسبب في جفاف الفم، ونلخص لك بعضًا منها فيما يلي: 

1. مرض السكري.
2. السكتة الدماغية.
3. متلازمة سجوجرن.
4. داء الزهايمر.

كيفية التخلص من جفاف الفم واللسان؟

نشارك معك فيما يلي بعض الإرشادات والنصائح التي قد تساعد على علاج جفاف الفم واللسان بجانب استشارة الطبيب: 

1. شرب كميات وفيرة من المياه والمشروبات غير المحلاة خلال اليوم وبين الوجبات للحفاظ على فمك رطبًا.
2. مضغ العلكة والحلوى الخالية من السكر والتي تحتوي على الزيليتول لأنّها قد تساعد في الوقاية من تسوس الأسنان، ولكن يجب الحذر من الإفراط في تناولها لأنّها قد تسبب بعض المشاكل الهضمية لدى بعض الأشخاص.
3. محاولة التنفس عن طريق الأنف وليس عن طريق الفم.
4. الحرص على ترطيب شفتيك ومنطقة حول الفم لتفادي التشققات الناتجة عن الجفاف.
5. استخدام جهاز ترطيب الهواء في غرفة النوم ليلًا.

ننصحك كذلك بتفادي ما يلي للحفاظ على فمك من الجفاف ومضاعفاته:

1. تناول المشروبات عالية الكافيين والتدخين لما تسببه من جفاف الفم.
2. استخدام غسول الفم الذي يحتوي على الكحول لأنّه يسبب الجفاف أيضًا.
3. تناول الكثير من الحلوى والسكريات لأنّها تزيد من خطر الإصابة بتسوس الأسنان.

نرجو منك كذلك العناية بأسنانك بشكل مناسب لتجنب مضاعفات الإصابة بتسوس الأسنان أو أمراض اللثة عن طريق: 

1. غسل الأسنان بمعجون يحتوي على الفلورايد.
2. استخدام خيط الأسنان لتنظيف ما بين الأسنان يوميًا وتقليل تراكم البكتيريا.
3. زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري، مرتين على الأقل في السنة.

ما هي مخاطر جفاف الفم؟

يمكن أن يؤدي جفاف الفم إلى المضاعفات التالية: 

1. زيادة تكوّن طبقة البلاك وتسوس الأسنان.
2. زيادة فرص الإصابة بأمراض اللثة.
3. تقرحات الفم.
4. تشقق الجلد في زوايا الفم أو تشقق الشفتين.
5. سوء التغذية بسبب صعوبة المضغ والبلع.

ما سبب الشعور بالعطش رغم شرب الماء؟

قد يكون هذا الشعور مؤقتًا بسبب ممارسة الرياضة أو تناول بعض المأكولات ولكن استمرار هذا الشعور قد يشير إلى الإصابة بمرض السكري، لذا يجب استشارة الطبيب فورًا. 

هل هناك أدوية لعلاج جفاف الفم؟

قد يصف لك الطبيب بعض أنواع الأدوية التي تحفز من إنتاج اللعاب، مثل:

• بيلوكاربين pilocarbine.
• سيفيميلين cevimeline.

استعرضنا معك اليوم جميع النقاط التي تهمك معرفتها بخصوص جفاف الفم فيمكن لهذه الحالة أن تكون مؤقتة ولا تشير إلى الخطورة لدى البعض، ولكنها قد تدل على الإصابة ببعض المشكلات والحالات الطبية لدى البعض الآخر. نرجو منك عدم إهمال أي أعراض تشعر بها مهما بدت بسيطة مثل الجفاف لأنّها قد تكون إشارةً من جسمك للانتباه إلى وجود مشكلات أخرى. نتمنى منك كذلك الاهتمام بصحة الأسنان بشكل خاص إذا كنت تعاني من الجفاف لتفادي التسوس ومشكلات اللثة، كما نذكرك بأهمية الالتزام بالزيارات الدورية للمتابعة لدى طبيب الأسنان. نتمنى لك ولأحبتك دوام الصحة والعافية. 

احجز الآن للحصول على رعاية طبية عالية الجودة وفحوصات دورية شاملة في مستشفى أندلسية لصحة العائلة احجز معنا واستمتع بخدمة صحية متفردة لتأمين سلامة عائلتك، من هنــــــــــا.