ما هي أبرز أعراض مرض الإسهال؟ وكيفية علاجه؟

الإسهال هو مشكلة شائعة خاصة بالجهاز الهضمي وتؤثر على البالغين من جميع الأعمار في جميع أنحاء العالم. على الرغم من أنه قد يكون موضوعًا غير مريح وغالبًا ما يكون محرجًا للنقاش، إلا أنه من الضروري معالجة هذه الحالة الشائعة. يمكن أن يحدث الإسهال لأسباب متنوعة، مثل العدوى، أو الخيارات الغذائية، أو أمراض أخرى، أو آثار جانبية لأدوية.  فيما يلي نتطرق إلى أعراض مرض الإسهال وأسبابه وأنواعه وما هو العلاج المناسب له. 

 ما هي أعراض مرض الإسهال؟  

العرض الرئيسي للإسهال هو البراز السائل والمائي الذي يحدث بتكرار أكثر من الطبيعي. تشمل الأعراض الأخرى المرتبطة بالإسهال: 

• آلام في البطن.
• انتفاخ.
• غثيان.
• الحاجة الملحة للتغوط.
• حمى.
• وجود دم أو مخاط في البراز.
• الجفاف.
• قد تكون العلامات  السابقة دلالة على حالة أكثر خطورة  من الإسهال نفسه، لذا إذا اشتدت واستمرت لفترة طويلة من المهم استشارة طبيب مختص لاتخاذ الإجراء اللازم

 ما هي أسباب مرض الإسهال؟ 

يمكن أن يكون للإسهال أسبابٌ متعددة، منها: 

• العدوى: يمكن أن تسبب الفيروسات والبكتيريا والطفيليات جميعًا الإسهال. العدوى الفيروسية هي الأكثر شيوعًا من بينهم ويمكن أن تحدث بسبب فيروس النورو وفيروس الروتا، بينما العدوى البكتيرية يمكن أن تكون ناتجة عن بكتيريا مثل الإيشيريشيا كولاي والسالمونيلا والكامبيلوباكتير. العدوى الطفيلية، مثل داء الجيارديا، يمكن أن تؤدي أيضًا إلى الإسهال.
• االأدوية: بعض الأدوية، مثل المضادات الحيوية، يمكن أن تعطل التوازن الطبيعي للبكتيريا في الأمعاء، مما يؤدي إلى الإسهال. يمكن أن تسبب بعض الأدوية الأخرى، مثل المضادات للحموضة التي تحتوي على المغنيسيوم، الإسهال كآثار جانبية.
• الحساسية لبعض الأطعمة: قد يواجه بعض الأفراد صعوبة في هضم بعض الأطعمة، مما يؤدي إلى الإسهال. تشمل الحساسيات الغذائية الشائعة حالات الحساسية لللاكتوز، إذ يفتقر الجسم إلى الإنزيم اللازم لهضم اللاكتوز، وهو سكر موجود في الحليب ومنتجات الألبان.
• أمراض الأمعاء التهابية (IBD): الحالات مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي يمكن أن تسبب الإسهال المزمن.
• متلازمة القولون العصبي (IBS): متلازمة القولون العصبي هي اضطراب مزمن يؤثر على الأمعاء الغليظة، ويمكن أن تسبب أعراضًا مثل ألم البطن والانتفاخ والإسهال أو الإمساك.
• الضغط النفسي والقلق:  يمكن أن يعطل الضغط والقلق الوظائف الطبيعية للجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى تغييرات في حركة الأمعاء الطبيعية ينتج عنها إسهال مزمن.

ما هي أنواع الإسهال؟ 

يمكن تصنيف الإسهال إلى أنواع مختلفة بناءً على مدى استمراريته وأسبابه الأساسية. تتضمن هذه الأنواع: 

• الإسهال الحاد: يكون الإسهال الحاد لفترة قصيرة وعادة ما يتحسن بشكل ذاتي خلال بضعة أيام دون الحاجة للعلاج.
• الإسهال المستمر:عندما يستمر الإسهال لفترة تزيد عن بضعة أيام ولكن أقل من أربعة أسابيع يكون إسهالاً متكررًا، وعادةً ما يكون مرتبطًا بحالات مزمنة مثل أمراض الأمعاء التهابية أو متلازمة القولون العصبي، وكذلك بعض العدوى أو آثار جانبية للأدوية.
• الإسهال المزمن: يستمر الإسهال المزمن لأكثر من أربعة أسابيع ويمكن أن يكون عرضًا لحالة أساسية مثل أمراض الأمعاء التهابية أو متلازمة القولون العصبي أو اضطرابات امتصاص الأمعاء.

بالإضافة إلى ما سبق، توجد أنواع أخرى من الإسهال كالآتي: 

• الإسهال المائي: يتميز هذا النوع من الإسهال بكونه مائيًا وغير متماسك نظرًا لانخفاض امتصاص الأمعاء للماء ويمكن أن يكون حادًا أو مزمنًا ويرجع ذلك إلى مسببات العدوى.
• الإسهال الدهني: يُعرف هذا النوع من الإسهال أيضًا باسم إسهال سوء الامتصاص ويتميز بوجود دهون في البراز، بسبب سوء امتصاص الدهون ويمكن أن يكون علامة على حالات مثل مرض الاضطرابات الهضمية أو قصور البنكرياس.
• الإسهال الالتهابي أو المعدي: يتصف هذا النوع من الإسهال بوجود الدم والمخاط في البراز وينتج عن عدوى أو التهاب في الجهاز المعوي.

متي يكون الاسهال خطيرًا؟ 

على الرغم من أن معظم حالات الإسهال ليست خطيرة، إلا أن هناك حالات تتطلب الرعاية الطبية إذا لاحظت الآتي: 

• علامات الجفاف، مثل قلة التبول والفم الجاف أو العطش الشديد.
• الإسهال المستمر لأكثر من يومين لدى البالغين أو لمدة 24 ساعة لدى الأطفال.
• آلام بطن شديدة أو آلام مستمرة في الشرج.
• حمى عالية (أعلى من 39 درجة مئوية).
• وجود دم أو مخاط في البراز.

قد تشير هذه الأعراض إلى وجود حالة مرضية أكثر تعقيدًا أو إلى مضاعفات تتطلب تقييمًا وعلاجًا سريعين. 

هل يمكن علاج الإسهال بدون أدوية؟ 

نعم.

يعتمد علاج الإسهال على السبب الأساسي وشدة الأعراض. في العديد من الحالات، يمكن معالجة الإسهال في المنزل باستخدام إجراءات بسيطة، وتشمل هذه الإجراءات: 

• استبدال السوائل: من الضروري الوقاية من الجفاف من خلال شرب الكثير من السوائل، يمكن أن تساعد المحاليل البديلة على استعادة العناصر والسوائل المفقودة. تعد هذه المحاليل أكثر أهمية للأطفال وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من إسهال شديد.
• تعديلات في النظام الغذائي: تناول الأطعمة الخفيفة وسهلة الهضم يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض، بالإضافة إلى تجنب الأطعمة الحارة أو الدهنية أو الغنية بالألياف، وهذا ما يساعد في تقليل التهيج للجهاز الهضمي.

 ما هو أفضل علاج للإسهال المستمر؟ 

أفضل علاج للاسهال المستمر هو تعويض السوائل المفقودة بالمحاليل البديلة والتعامل مع الأسباب الأساسية: إذا كان الإسهال ناجمًا عن عدوى أو حالة أساسية، سيكون العلاج مرتكزًا على معالجة السبب الدقيق. يمكن أن يشمل ذلك استخدام المضادات الحيوية لعلاج العدوى البكتيرية أو استخدام الأدوية المضادة للالتهابات لحالات مثل أمراض الأمعاء التهابية. 

من الضروري استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل تناول أي أدوية، خاصة للأطفال والأشخاص الذين يعانون من حالات طبية سابقة. 

كيف يمكن الوقاية من الإسهال؟ 

للوقاية من الإسهال، يمكنك اتخاذ الإجراءات التالية: 

• ممارسة نظافة اليدين الجيدة: اغسل يديك جيدًا بالصابون والماء قبل تناول الطعام، وبعد استخدام دورة المياه، وبعد ملامسة الأسطح المحتمل تلوثها.
• شرب مياه نظيفة: احرص على معرفة مصدر الماء الذي تشربه وإن كان غير ملائمًا اعتمد على المياه المعدنية.
• توخي الحذر مع الطعام: تجنب تناول الطعام من الباعة في الشارع واختر الفواكه والخضروات المطبوخة أو التي يمكن تقشيرها. تأكد من أن جميع الأطعمة التي تأكلها مطهية جيدًا.
• تجنب بعض الأطعمة والمشروبات: ابتعد عن الكافيين والكحول والأطعمة الدهنية والمقلية، إذ يمكن أن تزيد من أعراض الإسهال.
• شرب كمية كافية من الماء: يمكن أن يؤدي الإسهال إلى الجفاف، لذا من المهم شرب الكثير من السوائل مثل عصائر الفاكهة المخففة والصودا خالية من الكافيين.
• تناول البروبيوتيك: البروبيوتيك، وهي بكتيريا مفيدة، يمكن أن تساعد في استعادة توازن البكتيريا المفيدة بالمعدة وتخفيف أعراض الإسهال. يمكن تناولها على شكل مكملات أو العثور عليها في بعض الأطعمة مثل الزبادي.
• التوجه للرعاية الطبية إذا كان ذلك ضروريًا: إذا كان لديك إسهال دموي، أو حمى، أو ألم بطن شديد، أو إسهال يزداد سوءًا، فمن المهم البحث عن الرعاية الطبية.

تذكر أن هذه الإجراءات الوقائية قد لا تضمن تجنب الإسهال بشكل كامل، ولكنها يمكن أن تقلل بشكل كبير من الخطر. إذا كنت تعاني من إسهال مستمر أو شديد، فمن الأفضل دائمًا استشارة الطبيب المختص لتشخيص وعلاج مناسب. 

ما هي أفضل الأدوية لعلاج الإسهال؟

يحدد الطبيب الدواء المناسب لعلاج الإسهال بناء على حالتك، ومن الأدوية التي يمكن استخدامها في حالات الإسهال:

• ايموديوم imodium.
• فلاجيل Flagyl.
• أنتينال antinal.

ختامًا، الإسهال هو حالة شائعة يمكن أن تكون ناجمة عن عوامل متعددة، بما في ذلك العدوى وعدم تحمل بعض الأطعمة، من الضروري التعرف على أعراض مرض الإسهال واللجوء إلى الرعاية الطبية عند الحاجة، خاصة في حالات الإسهال الشديد أو المستمر أو الجفاف أو أي أعراض مثيرة للقلق. تشمل خيارات علاج الإسهال استبدال السوائل، وتعديلات في النظام الغذائي، ومعالجة الأسباب الأساسية. بفضل الرعاية والإدارة المناسبة، يمكن حل معظم حالات الإسهال خلال بضعة أيام، مما يسمح للأفراد بالعودة إلى نشاطاتهم اليومية العادية. 

احجز الآن للحصول على رعاية طبية عالية الجودة وفحوصات دورية شاملة في مستشفى أندلسية لصحة العائلة احجز معنا واستمتع بخدمة صحية متفردة لتأمين سلامة عائلتك، من هنــــــــــا.