ما هي أسباب ضعف الانتصاب؟

ضعف الانتصاب هو مشكلة تؤرق الكثير من الرجال ولكن لا داعي للقلق، في هذا المقال سوف نناقش ما هو ضعف الانتصاب، أسبابه وعوامل الخطر المؤدية إلى الإصابة به؛ بالإضافة إلى إمكانية الوقاية منه.

ما هو ضعف الانتصاب؟

ضعف الانتصاب هو عدم مقدرة الشخص على الحفاظ على العضو الذكري في حالة انتصاب لوقت كافي يسمح بإتمام العلاقة الجنسية.

ما هي أعراض ضعف الانتصاب؟

تعتبر أعراض ضعف الانتصاب واضحة لصاحبها و يمكن ملاحظتها في وقت مبكر و ذلك يتيح له الفرصة للخضوع إلى علاج مناسب في أقرب وقت.

و من هذه الأعراض:

• شعور الشخص بفقدان الرغبة الجنسية.
• يلاحظ الشخص ضعف الانتصاب أثناء العلاقة الجنسية.
• يكون المريض عاجزًا عن الاحتفاظ بالعضو الذكري في حالة انتصاب للفترة الكافية التي يرغبها عند الإيلاج.

ما هي أسباب ضعف الانتصاب؟

مشكلة ضعف الانتصاب تشترك فيها العديد من العوامل، فمنها عوامل جسمانية و عوامل نفسية، و كلما أدركنا السبب بشكل صحيح عن طريق التشخيص الوافي و المناسب، سوف نتمكن من اختيار أفضل خطة علاج.

من أهم أسباب ضعف الانتصاب:

• أن يكون الشخص مريض بأمراض الأوعية الدموية كارتفاع ضغط الدم و القلب، ارتفاع نسبة الكوليسترول الضارة و الدهون الثلاثية بالدم؛ و ذلك لأن هذه الأمراض تؤثر على الأوعية الدموية المغذية للعضو الذكري بشكل سلبي، فيصبح حدوث انتصاب مهمة صعبة التحقيق. بالإضافة إلى دور مرض السكري في تلف الأوعية الدموية و الأعصاب الموجودة في العضو الذكري مما يجعل مهمة حدوث الانتصاب أكثر صعوبة على المريض.
• وجدت الدراسات الحديثة أن الوزن الزائد أو السمنة المفرطة يلعبا دورًا مهمًا في حدوث ضعف الانتصاب و ذلك لأن عادًة ما تكون السمنة مصحوبة بأحد الأمراض التي تكلمنا عليها بالنقطة السابقة، و التي تعد واحدة من أهم أسباب ضعف الانتصاب عند الإيلاج.
• لا تغفل أيضًا عن دور التدخين في هذه المسألة، فيعد التدخين من أوائل أسباب ضعف الانتصاب عند الشباب و الرجال في منتصف العمر، فالتدخين يسبب انقباض غير صحي للأوعية الدموية المغذية للعضو الذكري، و بالتالي حدوث ضعف انتصاب أثناء العلاقة.
• الأمراض التي تصيب المخ و الأعصاب هي سبب أساسي من أسباب ضعف الانتصاب أثناء العلاقة، و منها مرض الزهايمر، أورام المخ و العمود الفقري، مرض الشلل الرعاش أو داء باركنسون، التصلب المتعدد، صرع الفص الصدغي، و السكتات الدماغية.
• تعتبر العمليات الجراحية أو العلاج بالإشعاع في منطقة الحوض سبب من أسباب ضعف الانتصاب عند الإيلاج، و بالأخص العمليات التي يتم إجراؤها بالبروستاتا و علاج الأورام السرطانية بالإشعاع و التي تسبب تلف في الأعصاب الموجودة في العضو الذكري و بالتالي حدوث ضعف في عملية الانتصاب.
• كما ذكرنا سابقًا فإن العوامل النفسية سبب آخر من أسباب ضعف الانتصاب عند الشباب، فمع التغيرات المستمرة في حياة الشباب و الضغوطات المتتالية التي يتعرضون لها هذه الأيام تحدث مشكلة ضعف الانتصاب، بجانب أن إصابة الشخص بمشاكل نفسية مثل الاكتئاب، التوتر و اضطراب القلق المعمم؛ بالإضافة إلى قلق الأداء الجنسي يزيد من صعوبة حدوث انتصاب.
• المشاكل الزوجية بين الطرفين يمكنها أن تكون سبب قوي من أسباب ضعف الانتصاب أثناء العلاقة.
• استعمال بعض الأدوية مثل: أدوية علاج الاكتئاب و القلق، أدوية تضخم البروستاتا، الأدوية المدرة للبول، بعض أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم و اضطرابات ضربات القلب ( حاصرات بيتا أو مثبطات بيتا) و المهدئات، يتسببون في حدوث ضعف انتصاب.
• تعاطي المواد المخدرة مثل الكوكايين و الأمفيتامين يعد من أحد أسباب ضعف الانتصاب عند الإيلاج، بالإضافة إلى أن شرب الكحوليات يضعف الانتصاب أيضًا.
• أن يكون الشخص مصاب بداء بيروني و الذي يسبب تكوّن نسيج ندبي داخل القضيب و بالتالي حدوث ضعف في عملية الانتصاب.
• عندما يكون الشخص مصاب باضطرابات في النوم يجعله عرضة أكثر من غيره للإصابة بضعف الانتصاب.
• أن يكون الشخص يعاني من مستوى منخفض من هرمون الذكورة (التستوستيرون).

ما هي الأسباب النفسية لضعف الانتصاب؟ 

• تتنوع أسباب ضعف الانتصاب، ما بين الأسباب الجسدية والنفسية، وعلى الرغم من التركيز عادةً ما يكون على الأسباب الجسدية فإن العوامل النفسية لا يجب الاستهانة بها وتشمل:  
• التوتر والقلق العام: يعد القلق والتوتر من الأداء الجنسي للرجل أو الخوف من الفشل في العلاقة الجنسية من أكثر الأمور التي تسبب التوتر ويرتبط بالقدرة الجنسية وضعف الانتصاب. 
• الاكتئاب والأدوية المضادة للاكتئاب: تعد من أهم أسباب ضعف الانتصاب نتيجة تأثيرها على كيمياء المخ التي تتحكم في الرغبة الجنسية والانتصاب لدى الرجل. 
• الشعور بالخجل: يخاف الرجل من الفشل في تحقيق الانتصاب أو من عدم الحفاظ عليه طوال فترة العلاقة، قد يؤدي هذا الخوف إلى حدوث ضعف انتصاب بالفعل. 
• التجارب والصدمات النفسية السابقة: مثل التعرض للرفض، أو التنمر على الجسم أو المظهر العام أو ضعف الانتصاب في مرة سابقة. 
• الضغط العصبي المستمر: نتيجة التعرض لضغوطات الحياة المختلفة والتي تؤثر سلباً في جودة الأداء الجنسي، وتسبب أحياناً كثيرة ضعفًا في الانتصاب لدى الرجال. 
• التجارب السيئة أو الصدمات النفسية المتعلقة بالضعف الجنسيي وضعف الانتصاب. 

أسباب ضعف الانتصاب المفاجئ للشباب 

لا يرتبط ضعف الانتصاب بكبار السن فقط، ولكن يمكن أن يصيب الشباب أيضاً في سن صغيرة ويرجع هذا لعدة أسباب نفسية وجسدية مثل: 

• المشكلات النفسية مثل الاكتئاب. 
• القلق والتوتر. 
• الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم. 
• الاضطرابات الهرمونية. 
• إدمان الكحول والتدخين. 
• التأثيرات الجانبية للأدوية المختلفة. 
• التعب والإرهاق. 
• زيادة وزن الجسم. 
• نمط غذائي غير صحي. 

علاج ضعف الانتصاب عند الشباب 

يعتمد علاج ضعف الانتصاب على معرفة السبب الرئيسي للإصابة ولكن تتنوع طرق العلاج في هذه الحالة ما بين الاختيارات التالية: 

• العلاج الدوائي: مثل الفياغرا (سيلدينافيل)، سياليس (تادالافيل) التي تعمل على زيادة تدفق الدم للعضو الذكري وتساعد على تحسين الانتصاب. 
• العلاج الهرموني: عن طريق زيادة نسبة هرمون التستوستيرون في الدم، مما يحفز الرغبة الجنسية لدى الرجل وزيادة الانتصاب. 
• العلاج النفسي والذي يتمثل في علاج حالات القلق والاكتئاب. 
• ممارسة الرياضة التي تعمل على تحسين الحالة العامة للجسم، وتقلل من الوزن الزائد والذي يرتبط بمشكلة ضعف الانتصاب. 
• التغذية الصحية السليمة التي تعمل على تحسين توازن الجسم بالفيتامينات والمعادن والحفاظ على وزن صحي، واللازمة لصحة الأعصاب والدورة الدموية وكليهما مهم في العملية الجنسية. 

كيف يمكن الوقاية من حدوث ضعف انتصاب و علاجه؟

• إتباع أسلوب حياة صحي، مثل ممارسة الرياضة و الحفاظ على وزن مناسب لتفادي الإصابة بالأمراض التي تسبب ضعف الانتصاب، مثل أمراض الأوعية الدموية، القلب و مرض السكري.
• الإقلاع عن عادة التدخين لتجنب حدوث تصلب للشرايين و الأوعية الدموية المغذية للعضو الذكري.
• محاولة تقليل التوتر و الضغط النفسي الناتج عن أعباء الحياة اليومية.
• التوجه إلى الطبيب المختص في حالة وجود أي أمراض نفسية مثل الاكتئاب و القلق المرضي لاختيار العلاج المناسب للحالة.
• الالتزام بالحفاظ على صحة الجسم العامة عن طريق علاج أي أمراض قد يعاني منها الشخص و التي تؤدي إلى حدوث ضعف في عملية الانتصاب.
• التوجه إلى لطبيب المختص لمعرفة الأدوية المناسبة المحفزة لعملية الانتصاب أو المنشطات الجنسية التي تناسب الحالة.

نصائح لزيادة الصحة الجنسية والوقاية من ضعف الانتصاب 

تحسين الصحة الجنسية والوقاية من ضعف الانتصاب يتم عن طريق اتباع بعض النصائح وطرق الوقاية المختلفة التي نتعرف إليها معًا مثل: 

• اتباع نظام غذائي صحي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن مثل الأسماك الدهنية والخضراوات الورقية والمكسرات والفواكه. 
• ممارسة الأنشطة الرياضية التي تعمل على تحفيز الدورة الدموية وتقوية عضلات الجسم. 
• الحفاظ على وزن صحي يسمح بممارسة الأنشطة الجنسية بسهولة دون مشقة. 
• الابتعاد عن التدخين وشرب الكحوليات. 
• ضبط مستوى السكر وضغط الدم في الجسم لتجنب حدوث المضاعفات التي تؤثر في جودة حياة الرجل. 
• الحصول على قسط كافِ من النوم. 
• الابتعاد عن التوتر والقلق قدر الإمكان. 

كيفية التعامل مع ضعف الانتصاب في العلاقات الزوجية 

يتطلب التعامل مع ضعف الانتصاب تفهماً وتواصلاً بين الزوجين لمعرفة كيفية التعامل مع هذه المشكلة والتوصل لسبل العلاج عن طريق: 

• الابتعاد عن اللوم والعتاب. 
• التناقش والهدوء في حل المشكلة. 
• التعامل مع القلق والاكتئاب. 
• استشارة الطبيب المختص في أمراض الذكورة وطلب المساعدة الطبية الممكنة منه. 
• محاولة الوصول للأسباب النفسية أو العضوية ومحاولة حلها. 
• الاهتمام بالعلاج النفسي أو الدوائي. 
• الحفاظ على أسلوب حياة صحي عن طريق الغذاء المتوازن والنوم بشكل كافي. 
• الاستمرار في المحاولة بممارسة العلاقة الجنسية رغم وجود المشكلة لحين حلها. 

ما هي الأدوية التي تعالج ضعف الانتصاب؟

تساعد الأدوية التالية على علاج ضعف الانتصاب وإبقاء العضو منتصبًا لأطول فترة ممكنة في أثناء العلاقة الحميمية، ومن أشهرها:

1-فياجرا Viagra.

2-سياليس Cialis.

3-سنافي Snafi.

4-لجام Lejam.

في النهاية يمكننا أن نرى أن ضعف الانتصاب مشكلة صحية عادية لا يجب الخجل منها, و أيضًا يمكن علاجها بالتشخيص الصحيح و اختيار العلاج المناسب.

 احجز الآن للحصول على رعاية طبية عالية الجودة وفحوصات دورية شاملة في مستشفى أندلسية لصحة العائلة احجز معنا واستمتع بخدمة صحية متفردة لتأمين سلامة عائلتك، من هنــــــــــا.